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Zenfood. Consigli nutrizionali e ricette per combattere lo stress e dormire meglio
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di Kié Laure (Autore)
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Descrizione
Nella nostra epoca iperconnessa tutto procede sempre più rapidamente e noi, in questo ritmo vorticoso, abbiamo perso il contatto con i nostri bisogni fondamentali: ci muoviamo sempre meno, dormiamo poco, mangiamo male. Il metodo Zenfood ci rivela i segreti di un'alimentazione ispirata alla millenaria tradizione zen, cardine di uno stile di vita più sano ed essenziale, guidandoci su un'antica via di benessere e di felicità.
Dettagli
| Edizione: | 0 |
|---|---|
| Categoria: | economia, lavoro |
| Volumi: | 0 |
| Pagine: | 0 |
| Collana: | Economici di qualità |
| Data Pubblicazione: | 01-2017 |
| Lingua: | Ita |
| ISBN: | 9788857307589 |
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