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Il saluto al sole
La sequenza più nota dello yoga nella sua forma più completa
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di Morelli Maurizio (Autore)
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Descrizione
Lo yoga è un metodo di allenamento che aiuta a migliorare la propria forma fisica, ad acquisire freschezza mentale e a raggiungere stabilità emotiva. Il Saluto al Sole è una sequenza praticata in tutti i tipi di yoga in cui vengono armoniosamente combinate tra loro determinate posizioni (asana) abbinate alla respirazione.
Dettagli
| Edizione: | 1 |
|---|---|
| Categoria: | sport |
| Volumi: | 1 |
| Pagine: | 16 |
| Collana: | Dvd |
| Data Pubblicazione: | 09-2009 |
| Lingua: | Ita |
| ISBN: | 9788857301754 |
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