Descrizione

Guardando oltre la grafica e l'impaginazione, un po' "particolari" per la scelta dei caratteri e del tipo di immagini molto "fumettistiche", si arriva a scoprire un "tesoro" di informazioni e di spunti (oltre ovviamente a kriya e meditazioni tratte dagli insegnamenti di Yogi Bhajan) davvero utili per fronteggiare tutta una serie di problemi che, ormai, rappresentano ahinoi la nostra ordinaria quotidianità. A stress, rabbia, paura, dolore, depressione, mali sempre più comuni nei nostri giorni, questo libro risponde offrendo una raccolta di strumenti utili e alla portata di tutti (in parte presenti anche in altri testi) per riscoprire la propria forza interiore e uscire da un circolo vizioso nel quale spesso ci sentiamo intrappolati.

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