Anatomia del Pilates
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di Massey Paul (Autore)
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Descrizione
L'autore illustra l'attività di ciascun muscolo e delle varie articolazioni durante un esercizio di Pilates. Il fulcro del libro è costituito da 150 illustrazioni a colori che mostrano i muscoli durante le fasi di allungamento e di rinforzo attraverso i 40 esercizi classici del metodo Pilates.
Dettagli
| Edizione: | 1 |
|---|---|
| Categoria: | sport |
| Volumi: | 1 |
| Pagine: | 160 |
| Collana: | - |
| Data Pubblicazione: | - |
| Lingua: | Ita |
| ISBN: | 9788870513509 |
