Il metodo Slow Burn
|
di Hahn Frederick,Eades Michael,Eades Mary (Autore)
La disponibilità si riferisce alle tempistiche di arrivo del prodotto nelle nostre librerie e NON i tempi di spedizione al vostro indirizzo di recapito. |
Descrizione
Gli esercizi proposti si basano sul sollevamento di pesi effettuato in modo lento e controllato. E' un lavoro anaerobico che allena il muscolo e porta a una riduzione del tessuto adiposo, senza rischi di traumi per i muscoli e per le articolazioni. Con allegato Dvd.
Dettagli
| Edizione: | 2 |
|---|---|
| Categoria: | sport |
| Volumi: | 1 |
| Pagine: | 182 |
| Collana: | Libri del benessere |
| Data Pubblicazione: | - |
| Lingua: | Ita |
| ISBN: | 9788863800258 |
