Allenamento della forza a bassa velocità. Il metodo della serie lenta a scalare
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di Alberti Giampiero, Garufi Maurizio, Silvaggi Nicola (Autori)
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Descrizione
Il libro è dedicato interamente alla descrizione di un interessante metodo di sviluppo della forza muscolare, conosciuto come metodo della serie lenta a scalare, del quale Giampietro Alberti, coautore del libro, con diversi apporti anche di altri valenti
Dettagli
| Edizione: | 0 |
|---|---|
| Categoria: | spettacolo |
| Volumi: | 0 |
| Pagine: | 0 |
| Collana: | Allenamento sportivo |
| Data Pubblicazione: | 01-2012 |
| Lingua: | Ita |
| ISBN: | 9788860283382 |
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