Non più in commercio
L'inganno delle diete. Errori e rischi delle diete più famose e consigli per ritrovare forma e benessere
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di Calabrese Giorgio (Autore)
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Descrizione
In questo libro, Giorgio Calabrese, uno dei più noti nutrizionisti italiani, passa al setaccio le diete più famose e ne mette in evidenza pregi e soprattutto difetti, spiega quali sono le conseguenze di regimi alimentari di volta in volta iperproteici, a basso contenuto di carboidrati o a basso indice glicemico e le inevitabili ripercussioni sulla nostra salute globale. E suggerisce le linee guida per un'alimentazione sana e corretta che ci permetta di perdere i chili di troppo, ma al tempo stesso garantisca forma e benessere.
Dettagli
| Edizione: | 0 |
|---|---|
| Categoria: | scienze applicate |
| Volumi: | 0 |
| Pagine: | 0 |
| Collana: | Piemme pratici |
| Data Pubblicazione: | 01-2009 |
| Lingua: | Ita |
| ISBN: | 9788856605792 |
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