Alimentazione da campioni
Recupero, salute e rendimento muscolare
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di Burke Edmund (Autore)
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Descrizione
Dopo un allenamento è necessario reintegrare le scorte di energia e riparare le fibre muscolari danneggiate. Il metodo R4 si basa su una corretta alimentazione e sull'uso di determinati integratori che consentono di ridurre i danni e raggiungere il massimo del potenziamento muscolare.
Dettagli
| Edizione: | 1 |
|---|---|
| Categoria: | sport |
| Volumi: | 1 |
| Pagine: | 175 |
| Collana: | Consigli del medico |
| Data Pubblicazione: | 02-2002 |
| Lingua: | Ita |
| ISBN: | 9788827211076 |
