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9791259921185 - Qui e ora. Imparare a cogliere libertà, amore e gioia nel momento presente

Qui e ora. Imparare a cogliere libertà, amore e gioia nel momento presente

di Kornfield Jack (Autore)

Corbaccio

20,90 €22,00 €-5 %

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Descrizione

Tutti possono trarre giovamento dalla mindfulness: è questo che Jack Kornfield ci vuole insegnare nel suo libro di meditazione buddhista. E la meditazione è la via maestra alla consapevolezza e alla libertà. Ogni capitolo presenta un sentiero che conduce a un diverso tipo di libertà: libertà dalla paura, libertà di cambiare e ricominciare, di amare, di essere se stessi, libertà di essere felici. E, in ogni capitolo, Jack Kornfield guida il lettore attraverso un processo attivo che coinvolge mente, cuore e spirito e che conduce alla gioia. Prendendo spunto dalla sua esperienza di figlio, fratello, padre e compagno, e da oltre quarant'anni di insegnamento, Kornfield si rivolge a ognuno di noi mostrando la forza del momento presente, mentre attraversiamo ogni stadio della nostra vita.

Dettagli

Edizione:0
Categoria:altre religioni
Volumi:0
Pagine:0
Collana:I libri del benessere
Data Pubblicazione:01-2023
Lingua:Ita
ISBN:9791259921185

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