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Descrizione

I mandala sono figure geometriche dotate di potente carica simbolica e terapeutica. Disegnare un mandala o anche solo colorarlo, favorendo la concentrazione e l'attenzione al momento presente, può diventare un modo per incontrare il proprio mondo interiore. Attraverso i racconti dei pazienti e la presentazione dei loro mandala, l'autrice, mostra come si possa creare un mandala personale, all'interno di un percorso psicoterapeutico, e come interpretare i significati simbolici dei vari colori e delle forme. Vengono proposti anche mandala da colorare per far sperimentare al lettore la piacevolezza, ma anche l'intensità di questa forma meditativa e di ricerca del proprio Sé.

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