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Descrizione

Questo manuale didattico contiene un vasto repertorio di esercizi statici e dinamici e offre un'ampia panoramica del campo di applicazione del Qigong in ambito salutare, ginnico, marziale e meditativo. Il Qigong e un'arte millenaria proveniente dalle più antiche tradizioni mediche, marziali e monastiche Taoiste e Buddhiste Cinesi che e ancora oggi valida per la prevenzione e la salute delle persone.

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