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Tutti abbiamo - o dovremmo avere - degli obiettivi personali e professionali da raggiungere. Ma oggi, in un mondo complesso che manda messaggi incerti e spesso contraddittori, quali sono i traguardi davvero importanti? E come conviene muoversi? Come superare l'ansia e la paura di non farcela? Il coaching è una disciplina diventata popolare proprio perché aiuta a ottenere risultati in linea con i propri valori e desideri più profondi. In "Il coaching per te", un compagno da tenere sempre in tasca, il lettore trova decine di spiegazioni, domande, esercizi ed esempi per raggiungere i propri obiettivi e vivere con autenticità, sostenibilità e leggerezza un'esistenza piena di significato.

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