Lo yoga nelle stagioni
Respiro e posizioni per essere in sintonia con i ritmi della natura
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di Sabatini Sandra,Mori Silvia (Autore)
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Descrizione
Dopo un'introduzione alla disciplina, le autrici compongono quattro "percorsi", uno per stagione, che partono da alcuni semplici esercizi-base per arrivare a posizioni anche complesse. Molta attenzione è data al respiro e alla pratica nella natura.
Dettagli
| Edizione: | 1 |
|---|---|
| Categoria: | medicine alternative e naturali |
| Volumi: | 1 |
| Pagine: | 148 |
| Collana: | Salute & benessere |
| Data Pubblicazione: | 09-2004 |
| Lingua: | Ita |
| ISBN: | 9788871362038 |
