Descrizione

Il presente volume affronta le metodiche e le tecniche della psicologia dello sport, analizzando i fattori che incidono sull'ottimizzazione della performance sportiva e illustrando le difficoltà dell'atleta. Le diverse sfumature di un approccio professionale allo sport vengono tengono conto sia della visuale dell'allenatore, sia di quella dello sportivo. Sono trattati: la salute transculturale, la psicoterapia della Gestalt, la psicologia dell'emergenza e l'Emdr (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), tecnica usata per risolvere l'ansia da prestazione e per migliorare il rendimento sul lavoro e in ambito atletico e artistico.

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