Un aereo senza di lei

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Bussi Michel
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L'atlante dell'invisibile

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Barbaglia Alessandro
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Breve corso di felicità. Le antiregole che ti danno la gioia di vivere

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Morelli Raffaele
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Canzoni d'amore

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Beatrice Luca
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Catalyst. A Rogue One story. Star Wars

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Luceno James
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Come disintossicarti dal tuo cellulare. Programma detox in 4 settimane

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Price Catherine
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Fiabe da far paura (appena appena, non tanto). Fiabe italiane. Ediz. a colori

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Calvino Italo
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Fiabe di animali magici. Fiabe italiane. Ediz. a colori

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Fiabe di mare. Fiabe italiane. Ediz. a colori

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Fiabe per i più piccini. Fiabe italiane. Ediz. a colori

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Fiabe tutte da ridere. Fiabe italiane. Ediz. a colori

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Fiabe un po' da piangere. Fiabe italiane

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Calvino Italo
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Figli del segreto. Il volo delle aquile

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Tani Cinzia
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I giorni dell'ombra

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Novella bella

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Frassica Nino
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Rogue One. A Star Wars story

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Han Solo e Chewbacca. Star Wars

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9788857303994 - Pilates per tutti

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Il metodo Pilates è un sistema di allenamento sviluppato all'inizio del Novecento da Joseph H. Pilates. Si basa su un programma di esercizi incentrati sulla muscolatura posturale, che aiuta a tenere il corpo bilanciato e svolge un ruolo essenziale nel fornire supporto alla colonna vertebrale. Migliorando la postura, questo metodo dona tonicità e forza ai muscoli e aiuta a prevenire i disturbi della schiena. Il libro propone gli esercizi di base del mat work (il lavoro a corpo libero) attraverso un percorso didattico accessibile a tutti, in cui si forniscono le indicazioni fondamentali per effettuare un'autovalutazione che consenta a ogni lettore di crearsi un personale programma di allenamento secondo le proprie esigenze.

Edizione:0
Categoria:spettacolo
Volumi:0
Pagine:0
Collana:Discipline
Num Collana:32
Data Pubblicazione:01-2012
Lingua:Ita
ISBN:9788857303994

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